体重111kgからの挑戦!女子大生に負けないダイエット奮闘記🔥

体重管理

旅行中のダイエットの試練💦

まさに「子供の食べ残しの恐怖」ですね。

2泊3日の旅行では、
どうしても美味しそうな料理が目の前に並ぶと誘惑に勝てなくなること、ありますよねw

朝夜のバイキングの豊富なメニューに加え、
子供が残した分までついつい片付けてしまうと、
気づけば食べ過ぎていた…
そんな経験は多くの方に共感されると思います。

旅行から戻って体重を測ったら、なんと前回計測時よりも5kg増量…!!
一瞬目を疑ってしまいました。。。

皆さん、教訓タイムです(T_T)

絶対に守ること!!

「子供の食べ残しには手をつけない!」がルール

いや、食べ残すのは良くないので

「子供の食べ残しを食べてからバイキングを始める!」がルール

ですね(^^)

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